Schnelle Programme, um nach dem Sommer wieder fit zu werden

Anonim

Es ist sinnlos, zu viel herumzuspielen: In den Ferien gibt man kein extra Laster auf und am Tisch übertreibt man, manchmal sogar mit der richtigen Befriedigung.

Aber wenn die Rückkehr kommt, gibt es auch das Bewusstsein, dass Exzesse, Toxine und Kalorien gereinigt werden müssen, um sich besser zu fühlen, wieder in Form zu kommen und sich auf den Herbst vorzubereiten.
Hier erfahren Sie, wo und wie Sie sich einer perfekten Remise für Körper und Geist widmen können.

1 - Mehr Entgiftung, mehr Energie

Im exotischen CXI Spa des Lido Palace in Riva del Garda (TN), dem Juwel des Trentino am Gardasee, können Sie 3 Tage lang mit dem Neujahrs-Detox-Paket, das sich ganz der Harmonie von Körper und Geist widmet, leben bietet für den ersten Tag eine entwässernde und entgiftende Behandlung mit Salz- und Ingwer-Peeling sowie eine Akua-Massage. Der zweite Tag setzt sich mit der stimulierenden Hydromassage mit ätherischen Ölen fort, um das Gewebe zu entgiften und tief zu entwässern. Anschließend folgt eine Körperbehandlung mit weißen Trauben, die einen Schlankheitseffekt verleiht. Der letzte Tag ist der Fußreflexzonenmassage gewidmet, die stimuliert die Grundumsatzrate und erzeugt einen reaktivierenden Effekt.
Preis: ab 510 Euro
Info: www.lido-palace.it

Image 2 - Die Linie kehrt zurück und Cellulite ist weg!

Wenige Kilometer von Mailand und der Expo 2015 entfernt bietet das BioSpa Medicallife des Romantik Hotel Mulino Grande in Cusago das Detoxifying Remodeling Program an. Neben der Perlmutt-Austermassage gibt es 4 entgiftende Anti-Cellulite-Schlämme, ein Bauch-Hüften-Pflegeprodukt und 2 entgiftende Ergänzungsmittel. Das Wellness-Center ist alles ökologisch, das Lüftungs- und Beleuchtungssystem wird durch Erdwärme erzeugt und im Inneren befinden sich emotionale und essentielle Umgebungen für eine vollständig ökologisch nachhaltige Entspannung.
Preis: ab 389 Euro
Info: www.romantikhotels.com/Milano

Image 3 - Diät- und Ad-hoc-Behandlungen zur Erreichung des Ziels

Je nachdem, was Ihr Ziel ist - zu straffen, Gleichgewicht zu finden, Cellulite zu bekämpfen oder überschüssige Flüssigkeiten zu beseitigen - hat das Aqualux Hotel Spa & Suite in Bardolino ein spezifisches Paket entwickelt, das zwischen 3 und 8 Tagen variiert und kombiniert Wellness und verschiedene Tisanoreica-Protokolle mit einer speziell abgestimmten Diät und gezielten Behandlungen. Wenn Sie andererseits wenig Zeit haben, können Sie sich auf die Day SPAs konzentrieren, die die kombinierte Einnahme verschiedener Kräuterextrakte und natürlicher Decottopia®-Substanzen sowie den Aufenthalt in der Sauna und im Türkischen Bad ermöglichen.
Preis: das Day SPA ab 36 Euro und das 3-Tage-Paket ab 600 Euro
Info: www.aqualuxhotel.com

Image 4 - Finden Sie Ihre innere Form und Energie

Wenn Sie noch ein paar Urlaubstage vor sich haben, sollten Sie die Gelegenheit nicht verpassen, im eindrucksvollen Nun Assisi Relais & Spa Museum zu übernachten. Dort finden Sie das Nun Wonderful Life- Programm, das synergetische Behandlungen anbietet, die das Selbstreparatursystem des Körpers verbessern für eine kontrastierende Wirkung die durch die Anreicherung von Giftstoffen und freien Radikalen verursachten Schäden. Das Programm erstreckt sich über 5 Nächte und 6 Tage mit dem Ziel, das psychophysische Gleichgewicht, die Stabilität und die Harmonie wiederherzustellen. Nicht nur der Körper, sondern auch die Pflege und das "Remise en Forme" des Geistes und ein Menü, das von der Philosophie "Luxus in Leichtigkeit" inspiriert ist und von Chefkoch Nicolas Bonifacio gefördert wird.
Preis : ab ca. 1.700 Euro
Info: www.nunassisi.com

Image 5 - Entgiftet in Rekordzeit

Wenn Sie andererseits nicht viel Zeit haben, um sich nach dem Urlaub mit der Korrektur zu befassen - und Ihr Budget ist begrenzt -, können Sie sich dennoch einen Tag einrichten, der ausreicht, um Ihren Körper zu entgiften und wieder mit der richtigen Dynamik zu beginnen. Das Aquaria- Programm der Terme di Sirmione zielt darauf ab, die Haut von Gesicht und Körper an einem einzigen Tag zu reinigen und zu regenerieren. Es beginnt mit einer aromatischen thermischen Hydromassage mit ätherischen Ölen und einem glättenden Peeling, endet mit einem Thermalschlamm, der die Haut Ihres Körpers wieder ins Gleichgewicht bringt, und endet mit einer Gesichtsmaske, die auf die Bedürfnisse Ihrer Haut abgestimmt ist.
Preis: 180 Euro
Info: www.termedisirmione.com

Image 6 - Eine Wellnessreise um die Welt (ohne sich zu bewegen)

Das Hotel Metropole_Oriental Thermal SPA in Abano Terme verfügt über einen sehr großen Wellnessbereich mit einer 33.000 m² großen Parkfläche, 4 Thermalwasserbecken mit unterschiedlichen Temperaturen und 1 Süßwasser, das sich ideal zum Sportschwimmen eignet. Zusätzlich zu der Möglichkeit, den Körper dank der vorhandenen Hydromassagen zu straffen und zu formen, können Sie in diesem Jahr das Tour around the world & YOGA-Programm in Anspruch nehmen , das einen 4-tägigen Aufenthalt in Vollpension mit 4 Stunden Yoga, 1 More Emotional Mud, beinhaltet Muskelrelaxans, 1 Peeling mit Fruchtgelee (Italien), 1 Ayurveda-Massage (Indien), 1 Shiatsu-Behandlung (Japan), 1 Bad mit ätherischem Jasminöl (Ägypten), 1 Gesichtsbehandlung mit Milch und Schokolade (Schweiz) und 1 Hot-Stone-Therapie (USA).
Preis : ab 863 Euro
Info: www.gbhotelsabano.it

Image 7 - Regeneriert die Haut nach langen Sonnentagen

Eine echte Erholung für die Zeit nach den Feiertagen, die vom GOCO Spa Venice vorgeschlagen wurde und im vergangenen Mai auf der Isle of Roses mit Blick auf die Lagune von Venedig eröffnet wurde. Um die Haut nach langen Sonnentagen zu pflegen, zu straffen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, werden zwei spezielle Rituale empfohlen: Signature Hammam, eine Hommage an die marokkanische Tradition, die die Haut reinigt und strahlt; für das gesicht ! QMS Pure Oxygen, intensive behandlung mit sofortiger wirkung.
Preis: 89 und 160 Euro
Info: www.gocospavenice.com

Image 8 - Bekämpfen Sie die Angst mit mediterranen Düften

Das neue Ritual of Happiness des Belmond Hotel Caruso vereint die Sonne und das Lächeln der Amalfiküste zu einem rundum sinnlichen Erlebnis, das dank der verwendeten Essenzen und Handwerksprodukte den Optimismus stärkt und der Angst entgegenwirkt. Die Behandlung beinhaltet ein ausgleichendes Sternanis-Seifen-Fußbad, eine Körperreinigung mit Jasminbimsstein und eine Abschlussmassage auf Basis von Aprikosen- und Mandarinenbutter. Wenn Sie dann das Gefühl haben, dass die Angst immer noch vorhanden ist, können Sie mit dem Weihrauch- und Blu Camomile Legs & Feet Ritual fortfahren, einer äußerst beruhigenden und ausgleichenden Behandlung, die selbst die tiefsten Verspannungen löst.
Preis: ab 170 Euro
Info: www.belmond.com

Image 9 - Finden Sie Wohlbefinden mit Ihrer Zeit

Castello del Nero Country Retreats- Pakete können am selben Tag oder über die Dauer des Aufenthalts in mehrere Tage aufgeteilt werden und beinhalten den täglichen Zugang zum Aromatischen Türkischen Bad, der Schonenden Sauna, dem Erfrischenden Eisbrunnen, den Energieduschen und der Vitalität Pool, Ruheraum und Fitnessraum. Wenn Sie beispielsweise 4 Stunden Entgiftungs- und Straffungsbehandlungen einplanen möchten, können Sie Folgendes einschließen: persönliche Beratung und Anleitung, Hautanalyse, 1 ESPA Depurative Body Wrapping, 1 ESPA Purifying Body Massage, 1 ESPA Anti-Cellulite-Behandlung, die sich auf Hüften und Oberschenkel konzentriert. 1 ESPA Purifying Body Peeling, 1 Gesichtsreinigung und Massage mit Akupressur und 1 Anti-Fatigue-Fußbehandlung.
Preis : 480 Euro
Info: www.castellodelnero.com

Image 10 - Obst-, Gemüse- und Entgiftungsbehandlungen

Die GHM- Adresse im Herzen der Schweiz verfügt über eines der besten Spas der Alpen. 2.400 qm Wellness-Paradies, in dem Sie sich im Hinblick auf die Erholung entspannen und entschlacken können. Das 4-Nächte-Paket Rejuvenate in style, detox delight bietet ein Entgiftungsprogramm in zwei Varianten: Juice Delight, basierend auf frischen Obst- und Gemüsesäften mit Zusatz von Walnussmilch, oder Active Delight, mit einem Menü aus veganen Shakes, die enthalten enzymreiche Proteine ​​und Säfte. Das Paket beinhaltet: 4 Übernachtungen, 3-tägiges Entgiftungsprogramm Ihrer Wahl, 1 tibetische Ku Nye-Massage, 1 ayurvedische Abhyanga-Massage, 1 Entschlackungskompresse mit Wacholder und Birke, 1 vegetarisches Abendessen im Restaurant und kostenfreien Zugang zum Spa .
Preis: 575 pro Zimmer und Nacht gültig für Ankünfte am 13. September, 11. Oktober und 8. November
Info: www.chediandermatt.com

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