Marathon zeigt seine Schwangerschaft durchtrainierten Körper (Foto)

Anonim

Dies ist die Ära der FitMoms: Schwangere Frauen oder Mütter, die sich zu Fitness nicht geben. Das Training wird zur Obsession, und untergräbt ihre Gesundheit und die ihres Kindes. Sport in der Schwangerschaft zu spielen ist, auf einigen Ebenen, gesund. Wann? Er sagt, es Marta Fovana, Fitness - Trainer und Personal Trainer.

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Wir sind es so gewohnt, einige Stunden nach der Geburt umwerfende Physiker zu sehen, dass wir glauben könnten, dass dies die Realität ist, wenn es überhaupt nicht so ist. Mutter zu werden ist nicht zu Erfahrung einfach, eine geistige Anstrengung und körperlichen Kurs erfordert.

Die Realität ist, dass Bruce Stephanie Rothstein zu Aktien am sozialen entschieden: das ABS ein wenig mehr als sonst ruhte, ist kein Problem.

Eine leidenschaftliche Mutter

Stephanie Rothstein Bruce Sport war schon immer Teil von Stephanies Leben. Die Trainerin und Mitbegründerin von Picky Bars, einer Fitness-Snack-Marke, hat ihre Leidenschaft zu einem echten Beruf gemacht.

Als sie und ihr Mann Ben beschlossen, eine Familie zu gründen, wurde Stephanie Karriere, indem Sie auf Stand setzen, weil sie sich mit Leib und Seele, um ihre Kinder widmen wollte, die jetzt 21.06 Monate. Vor kurzem jedoch hat die Frau begonnen, Schuhe zu tragen und die Spur wieder.

Es gibt viele professionelle Marathonläufer, die Kinder haben zu stoppen. Ich beschloss, eine Pause und Lebenslauf Training für die Olympia-Vorbereitung zu nehmen. Es ist ein komplexer Weg und niemand spricht jemals genug darüber, viele Leute denken, dass die, die laufen, eine Art Superheld sind und dass es unmöglich ist, sich mit ihnen zu identifizieren: es ist nicht so

„Die Stärke einer Mutter ist wirklich unerschöpflich“

Stephanie Rothstein Bruce mit ihrer Familie Widerstand, Muskeln und Diskriminierung: für Frauen ist nicht leicht, in der Rennwelt zu kommen. Stephanie während der Schwangerschaft gelitten Rektusdiastase, seine Bauchmuskeln haben getrennt.

Auf ihrem Instagram-Account teilt die Frau ihre kleinen täglichen Kämpfe, die alle mit einem Lächeln und ermutigenden Botschaften ausgetragen wurden: Es ist unmöglich zu zählen, wie viele sich bei ihr dafür bedanken, ein echtes Vorbild zu sein!