Sonnenschutz: 50, Bio, Gesicht oder Spray

Anonim

Suchen Sie den besten Sonnenschutz für Ihre Haut ? Sind Sie sich nicht sicher, ob Sie einen Sonnenschutz 50 oder einen niedrigeren Schutz bevorzugen? Ob Sie sich für ein Spray für Sonnencreme oder ein spezielles für Ihr Gesicht entscheiden oder sich auf ein Bio-Sonnenschutzmittel werfen? Bevor Sie sich auf die Suche nach dem perfekten Sonnenschutz machen, sollten Sie einige Dinge wissen.
Zunächst einmal ist Sonnenschutz wichtig, um die schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen zu verhindern, und Sie sollten nie vergessen, ihn anzuwenden, besonders im Sommer. Längere Hitzeeinwirkung kann tatsächlich zu Sonnenbrand, bleibenden Hautschäden und vorzeitigem Altern führen. Ultraviolette Strahlen können Melanome und sogar Tumorformen hervorrufen: Sie dringen in die Tiefe der Haut ein und ihre Schädigung kann auch nach langer Zeit durch die Exposition auftreten.
Ein Sonnenschutzmittel, das funktioniert, kann als UV-Schutz fungieren : Seine chemischen Ableitungsfilter können UVA- oder UVB-Strahlen absorbieren. Die sogenannten "Physical Screens" hingegen haben eine mineralische Ableitung (Titandioxid und Zinkoxid) und reflektieren die Strahlen, anstatt sie zu absorbieren. Zusätzlich zu Filtern und Schirmen enthält das Sonnenschutzmittel auch bestimmte Hilfsstoffe, die eine Beständigkeit gegen Wasser oder Schweiß, Absorption und Haltbarkeit des Produkts ermöglichen.

Sonnenschutz 50, 50+ oder mit niedrigerem Lichtschutzfaktor?

Jedes Sonnenschutzmittel hat einen bestimmten Lichtschutzfaktor, dh einen Lichtschutzfaktor. Der Lichtschutzfaktor kann im Bereich von 6 bis 50+ liegen, abhängig von seiner Fähigkeit, ultraviolette Strahlen zu blockieren, und wird auf der Grundlage des Verhältnisses zwischen der Zeit, die erforderlich ist, um einen Sonnenbrand auf der durch Sonnenschutzmittel geschützten Haut zu erzeugen, und der Zeit, die erforderlich ist, bis der Sonnenbrand einsetzt, berechnet auf der gleichen Haut produzieren, aber ohne Sahne.

Sonnencreme 30 wird im Allgemeinen für die langfristige Sonneneinstrahlung empfohlen. In jedem Fall ist es besser, Cremes mit einem Lichtschutzfaktor von weniger als 15 zu vermeiden. Ein Sonnenschutzmittel 50 oder 50+ mit einem sehr hohen Schutzfaktor ist stattdessen für diejenigen mit einem hellen Teint oder für diejenigen, die sich in großen Höhen der Sonne aussetzen.
Im Allgemeinen wird eine Creme mit einem Lichtschutzfaktor zwischen 6 und 10 als Sonnenschutzmittel mit niedrigem Schutzfaktor betrachtet, eine Creme mit einem Lichtschutzfaktor zwischen 15 und 25 für einen mittleren Schutzfaktor, eine Creme zwischen 30 und 50 und einen sehr hohen Wert von 50+ mit hohem Schutzfaktor .

Wie wähle ich den besten Sonnenschutz für mich aus?

Das beste Sonnenschutzmittel für jeden von uns variiert nach einer Vielzahl von Kriterien. Die ersten betreffen den Hauttyp, zu dem Sie gehören : Wenn Sie helle Haut haben (und noch mehr Sommersprossen), müssen Sie besonders auf die Verwendung von 50 oder 50+ Sonnenschutzmitteln achten. Dunkler Teint hingegen kann ein Sonnenschutzmittel 30 wählen: Entscheiden Sie sich besser nicht für einen niedrigeren Lichtschutzfaktor, zumindest bis Sie eine Bräune erworben haben.
Ein Sonnenschutzmittel mit hohem oder sehr hohem Schutz ist in großer Höhe oder näher am Äquator zu wählen. Es ist daher möglich, in Abstufungen abzusteigen, wenn Sie die Höhe verlassen oder sich vom Äquator entfernen. Aber seien Sie vorsichtig mit reflektierenden Oberflächen : Wenn wir uns auf Sand, Schnee, Eis oder im Wasser befinden, können die Sonnenstrahlen zu 80% reflektiert werden und die Expositionsgefahr steigt aufgrund des Phänomens "reflektierte Strahlung" erheblich. . Ein Sonnenschutzmittel mit einem höheren Lichtschutzfaktor ist daher erforderlich.
Empfindlichere Felle, wie die von Kindern und älteren Menschen, erfordern ebenfalls einen höheren Lichtschutzfaktor. Sie müssen auch vorsichtig sein, wenn Sie Medikamente einnehmen oder an bestimmten Krankheiten leiden: Bitten Sie besser um die Hilfe eines Spezialisten.

Warum ein Gesichtssonnenschutzmittel oder ein schmutzabweisendes Sonnenschutzmittel wählen?

Das Sonnenschutzgesicht darf nicht vergessen werden: Das Gesicht ist einer der empfindlichsten Punkte unseres Körpers und muss mit einer speziellen Creme, vorzugsweise einem schmutzabweisenden Sonnenschutzmittel, geschützt werden. Tatsächlich kann die Einwirkung der Sonne - neben verschiedenen Nebenwirkungen - zum Auftreten von Falten und Sonnenflecken führen . Aus diesem Grund ist es wichtig, ein Gesichtssonnenschutzmittel zu verwenden, das uns vor UVA- und UVB-Strahlen schützt.
Gesichtssonnencremes sollten vor der Exposition angewendet und alle 2-3 Stunden erneut angewendet werden, wobei Kontakt mit den Augen zu vermeiden ist. Ihre Formeln sind in der Regel feuchtigkeitsspendend und ermöglichen es Ihnen, zusätzlich zur Hautalterung, Austrocknung und freien Radikalen zu bekämpfen.
Ein Produkt, das diese beiden Bedürfnisse perfekt vereint, ist die Revitalift-Gesichtscreme von L'Oréal mit breitem Lichtschutzfaktor 30, der sowohl vor UVB- als auch vor UVA-Strahlen schützt, die beide schädlich für die Haut sind. Darüber hinaus wirkt die mit Pro-Retinol und Fibrelastyl angereicherte Formel, einem straffenden Komplex, der den Hautton stärkt, dem Auftreten von Falten und Sonnenflecken entgegen. Kaufen Sie es bei Amazon für 8, 90 €.

Besser ein Spray, Stick oder Sonnencreme?

Spray-Sonnenschutzmittel wurden kritisiert, weil sie beim Einatmen Kollateralschäden verursachen könnten, aber es scheint keinen wissenschaftlichen Beweis für diese Behauptung zu geben, auch aufgrund der kurzen Einwirkzeit.
Nach dieser notwendigen Voraussetzung muss gesagt werden, dass das Sonnenschutzspray, die Creme oder die Sticks im Wesentlichen gleich sind und in den Ergebnissen beider Formeln keine Unterschiede festgestellt wurden. Jeder mag den Sonnenschutz bevorzugen, der am besten zu seinem Hauttyp passt : in Creme, wenn Sie trockene Haut haben, und für den Gesichtssonnenschutz; Achten Sie in allen anderen Fällen beim Sprühen darauf, das Gesicht zu meiden und die Möglichkeit des Einatmens zu verringern, indem Sie es sprühen, wenn Sie sich bereits im Freien befinden.

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Siehe auch: Beste Sonnencreme: Top-Marken zur Auswahl

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  • Bio-Sonnenschutz:

    Bio-Sonnencremes sind zunehmend gefragt. Im Gegensatz zu herkömmlichen Sonnenschutzmitteln haben sie keine chemischen Filter, sondern nur physikalische Sonnenschutzmittel, hauptsächlich Titandioxid und Zinkoxid. Darüber hinaus hat ein Bio-Sonnenschutzmittel eine reduzierte oder Null-Anzahl an Farbstoffen, Konservierungsstoffen und Duftstoffen. Sie sind daher viel besser für empfindliche Haut geeignet.
    Bio-Sonnenschutzmittel sind frei von Silikonen und Parabenen. Sie alle verwenden natürliche Produkte: Zu den am häufigsten verwendeten gehören Kokosnussöl, Leinöl, Argan- und Jojobaöl, Hanföl, Aloe-Vera- Saft, Helichrysum- Extrakt oder aus grünem Tee, Algen und Sheabutter, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und sie weich macht. Versuchen Sie es mit einem offensichtlich parabenfreien Sheabutter-Aftersun, wie dem von Biotherm, mit reinem Extrakt aus Thermal Plankton + Spurenelementen + Vitaminen B5 und E + SOD. Sie können es auf Sephora für 27, 50 € im Angebot finden.

    Sonnenschutz: einige Ratschläge

    Vergessen Sie nicht, auch die Einwirkzeit zu berücksichtigen und immer ein Sonnenschutzmittel mitzubringen: Alle 2 Stunden sollten Sie es noch einmal durchgehen und - wenn Sie länger als 4 Stunden im Freien bleiben - immer einen hohen Schutz wählen.
    Streuen Sie sich reichlich mit Sonnencreme ein, um einen wirklichen Filter für den ganzen Körper zu schaffen, wobei Sie dem Gesicht besondere Aufmerksamkeit schenken.
    Auch bei bewölktem Himmel ist es besser, Sonnenschutzmittel zu verwenden: UVA-Strahlen dringen leicht durch die Wolken .
    Die Verwendung eines Sonnenschutzmittels und insbesondere eines Gesichtssonnenschutzmittels sollte Teil Ihrer täglichen Routine sein : Es kann dazu beitragen, die Hautalterung in der Stadt zu verhindern.
    Wenn Sie auch im Sommer nicht auf das Make-up verzichten können, können Sie eine BB-Creme mit Lichtschutzfaktor 30 wie die von Hawaiian Tropic verwenden. Die mit Karamell angereicherte Formel passt sich außerdem jedem Hautton an ein unglaubliches Parfüm ins Gesicht geben. Kaufen Sie es im Angebot bei Amazon für 13, 90 €
    Vergessen Sie nach dem Sonnenbad und einer schönen Dusche nicht, eine gute After-Sun-Creme zu verwenden, die Sie wieder mit Feuchtigkeit versorgt und Ihnen hilft , die Bräune aufrechtzuerhalten .